Les dents

Ce qu’il faut faire

  • Si possible, se brosser les dents après chaque repas.
  • Se brosser pendant au moins 3 minutes, de la gencive vers l’extrémité des dents.
  • Ne pas oublier la face interne des dents.
  • Utiliser un dentifrice au fluor pour renforcer l’émail des dents.
  • Consulter son dentiste régulièrement, au moins 1 fois par an, même en l’absence de douleur.

Ce qu’il ne faut pas faire

  • Sucer un bonbon le soir : " bonbon au lit, bonjour carie ! "
  • Négliger les dents cassées ou abîmées.